Description
Como nutricionista, entiendo los desafíos que enfrentamos al intentar mantener una alimentación equilibrada en medio de nuestras ajetreadas agendas. Es por eso que he creado este recurso, especialmente diseñado para personas como tú que desean comer bien sin sacrificar tiempo ni sabor.
Además, incluye un menú semanal de guía ¡para que puedas comenzar ya mismo!
¡Ahorra dinero y tiempo sin entrar en la monotonía!
Haz que la preparación de comidas sea una experiencia fácil y gratificante.
- 6 recetas principales para preparar en 2 horas
- Más de 15 combinaciones adicionales para el resto de la semana
- Menú completo de lunes a viernes (comidas y cenas)
- Recetas sabrosas, saludables y equilibradas
- Consejos de almacenamiento incluidos
También te explicaré cómo esta técnica puede revolucionar tu rutina alimentaria. Te guiaré paso a paso a través del proceso, desde la planificación hasta la preparación y almacenamiento, para que puedas maximizar tu tiempo y recursos.
Incluyo una variedad de recetas equilibradas y sabrosas para cada día de la semana, diseñadas para ser preparadas con anticipación y disfrutadas en cualquier momento.
Simplifica tu semana con nuestras recetas y disfruta de una cocina deliciosa sin complicaciones.
Ariadna Cerezo –
Como estudiante uno de mis mayores problemas ha sido lograr tener tiempo para preparar mis comidas durante la semana.Por estar atrapados en la rutina solemos dejar de lado nuestra alimentación y es complicado encontrar un buen balance.
Gracias al libro de Alessandra logré dar el primer paso para poner como prioridad mi alimentación, simplificar mi semana, ahorrar tiempo y hacer con cariño cada comida.
Lo recomiendo al 100%, cada receta es Increíble. Y si eres dulcera como yo, las recetas bonus te van a salvar la vida.
¡Gracias Ale!
Valentina –
Estoy encantada con este ebook… soy una persona que me cuesta mucho organizar mis comidas.. y creanme que este ebook lo es todo para empezar.. 10000/10